😊Grazie Stefania per stima e riconoscimento

#Expert su benessere e human transformation in azione!

🔎Un tema critico nella nostra società e nelle nostre organizzazioni…in ogni relazione!

#assertività
tra passività e aggressività
è una priorità evolutiva per essere adulti presenti e consapevoli!

🛑Un tema critico soprattutto per le #donne sempre care giver di tutti, al servizio della cura, brave bambine e salvatrici di altri….dimenticando se stsse.

🎬💫🎬Come dire di #no senza sensi di #colpa, valorizzare il proprio benessere e salvaguardare le relazioni interpersonali

”Acconsentire a ogni richiesta che riceviamo ci obbliga a pagare un prezzo in termini di quote preziose di tempo, serenità, e stress. Dire no è sano, ma molto difficile: ecco perché e come cambiare strategia”

⁉️E tu che relazione hai con il no?
Con il si?
sempre e comunque?
Sai scegliere?

🌿🦋🌿Un percorso di consapevolezza tra vita privata e lavoro, riflessioni e buone pratiche, con moltissimi effetti collaterali positivi

 

https://www.repubblica.it/moda-e-beauty/2024/10/03/news/come_dire_di_no_senza_sensi_di_colpa_valorizzare_il_proprio_benessere_e_salvaguardare_le_relazioni_interpersonali-423534138/

Felice lettura 🌸